Angebot in Romanshorn
- Triggerpunkt Therapie
- MOT (Manuelle osteopathische Therapie)
- Cranio Mandibuläre-Therapie (Kiefer)
- Viscerale Therapie (Therapie der inneren Organe)
- Craniosacral Therapie
- Schwindel und Gleichgewichts Therapie
- Faszien Therapie FDM (Faszien Distorsions Modell)
- Elektrotherapie
- Schröpfen ( trocken/ mit Öl)
- Akupressur
- Flossing (Kompressionstechnik für Gelenke)
- MTT
- Lymphdrainage
- Tapeping Kniesio und klassisch
Komplementär-/ Alternativtherapie
Fussreflexzonentherapie
Craniosakraltherapie
Die Craniosacral Therapie ist eine umfassende, sanfte, ganzheitliche Körpertherapie. Unser Körper besitzt die natürliche Fähigkeit, seinen gesunden Zustand zu erhalten bzw. wieder herzustellen. Die Craniosacral Therapie unterstützt den Körper darin, sein ursprüngliches Gesundheitspotenzial zu entfalten.
Massagebehandlungen
Schröpfen / Akkupressur
Klein-/ Gruppentherapien
Balance und Gehtraining
Im Warm up geht es um die Mobilisation der wichtigsten Muskelketten und Gelenke. Dannach widmen wir uns den Gleichgewichts- und Stabilisationsübungen. Als Ausklang folgen Dehnungselemente um Verspannungen zu lösen und einseitigen Belastungen entgegenzuwirken.
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Faszien in Bewegung
ein ganzheitliches Training zur Förderung eines gesunden Bewegungssystems und zur Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens auf allen Ebenen
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KÖRPERACHTSAMKEITS-Training
Auch der Wissenschaft ist die Wirkung von Achtsamkeit nicht entgangen. Immer mehr Studien zeigen: Achtsamkeit ist nicht nur eine Modeerscheinung, sondern hilft uns fokussierter und entspannter zu sein. Achtsamkeit ist diese auf den Moment fokussierte Aufmerksamkeit
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FrischLuft-Fit Gruppe
Das erwartet Sie: Erleben Sie aktive Bewegung in der Natur! Bei unserer gemeinsamen Tour in flottem Tempo bauen wir abwechslungsreiche Übungen ein, die Sie von Kopf bis Fuß aktivieren. Die Details: ✓ 1x wöchentlich, 50 Minuten ✓ Bei (fast) jedem Wetter draußen unterwegs ✓ Bei Sturm weichen wir ins Trockene aus ✓ Motivierende Gruppenatmosphäre